Planche d'équilibre en bois / Unidirectionnelle

Optimisez votre équilibre et renforcez votre stabilité avec notre planche d'équilibre en bois. Conçue pour un entraînement proprioceptif efficace, elle est idéale pour les sportifs, les enfants et les personnes âgées souhaitant améliorer leur coordination sans risque de chute.

Grâce à son mouvement uni-directionnel, cette planche offre un entraînement plus prévisible et sécurisé, parfait pour le renforcement musculaire et la prévention des blessures. Retournez-la, et ses arches se transforment en poignées pour pompes, ajoutant ainsi une dimension supplémentaire à vos exercices.

Caractéristiques :

✔ Dimensions : 40 x 40 cm
✔ Hauteur : 10 cm
✔ Poids maximum supporté : 150 kg
✔ Idéale pour la proprioception et la rééducation
✔ Bois écologique et durable

Que vous soyez un athlète, un kinésithérapeute ou simplement à la recherche d’un outil de remise en forme efficace, cette planche d’équilibre est un excellent choix pour travailler coordination, posture et force musculaire en toute sécurité.